22 maja – Jak wspierać i umiejętnie prosić o wsparcie? Webinar Zdrowiej

22 maja o godzinie 18.00 serdecznie zapraszamy na 7 spotkanie z 8-tygodniowego cyklu programu Zdrowiej.

Jak wspierać i umiejętnie prosić o wsparcie?

Link do zapisów: https://jak-wspierac-i-prosic.getresponsepages.com/

Nie zawsze musimy być silni. Czasami po prostu potrzebujemy, by ktoś nam pomógł, by ktoś z nami był kiedy czujemy sie gorzej. Ale są też takie sytuacje, kiedy my chcemy komuś pomóc i wtedy też potrzebujemy wewnętrznej siły i energii, by móc nie tylko normalnie funkcjonować, ale także pomagać innym.

O tych wszystkich aspektach wspierania i bycia wspieranym porozmawiają na przedostatnim spotkaniu Elżbieta Majewska i Magda Knefel.

Program Zdrowiej to kompendium wiedzy i praktyki oraz program warsztatów wspierających radzenie sobie ze stresem (dla pacjentów onkologicznych, ich bliskich oraz wszystkich, którzy mają ochotę lepiej zarządzać swoimi emocjami).

Program oparty jest o metody mindfulness oraz coachingu kryzysowego i realizowany jest przez Polskie Amazonki Ruch Społeczny od 2018 roku. Wszystkie webinary prowadzą Elżbieta Majewska, coach kryzysowy i Magdalena Knefel, trenerka mindfulness.

Więcej o programie Zdrowiej dowiesz się tutaj.