Oddech dla Zdrowiej

Joanna Koroniewska, aktorka opowiada o świadomości oddechu – w stresie emocje słychać w głosie i udzielają się one również widowni. Jak zatem zadbać o siebie, gdy narasta stres, nauczenie się swojego ciała jest potrzebne nie tylko aktorom, ale i każdemu, kto chce nauczyć się sztuki pięknego oddechu. Obejrzyj całą serię naszych video z udziałem Ambasadorów „Zdrowiej”. Zadbaj o siebie dziś tak jak możesz najlepiej.