X zamknij

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.

Bezpłatna infolinia: 0 800 493 494

4

VII

2019



 

Jaki mamy plan?

- powiemy o przekonaniach – o tym jak odróżnić te które są konstruktywne, od tych które nas nie wspierają
- powiemy o tym jak radzić sobie z „natłokiem myśli” oraz myślami, które potęgują stres
- jak zawsze pokażemy proste ćwiczenia, które pomogą Wam w praktyce
 



Jak webinar wygląda w praktyce?
Webinar to rodzaj interaktywnego spotkania w internecie.
1. Zapisz się wypełniając formularz zapisu
https://webinar.getresponse.com/GCCSG/mysli---jak-sobie-z-nimi-radzic-cykl-zdrowiej
2. Dzień przed webinarem na podany przez Ciebie adres mailowy dostaniesz link do wirtualnego pokoju, w którym odbędzie się spotkanie
3. W dzień webinaru, o ustalonej porze, klikasz na ten link i „wchodzisz” do wirtualniego pokoju.
 

Organizator PARS - Polskie Amazonki - Ruch Społeczny
Szczegółowe informacje na stronie www.ruchspoleczny.org.pl

 

Prowadzące:
Magdalena Knefel, nauczycielka programu redukcji stresu w oparciu o techniki uważności (mindfulness) Projekt Uważność - mindfulness & medytacja
Elżbieta Majewska, trenerka radzenia sobie ze stresem w oparciu o coaching tradycyjny, kryzysowy i jogę śmiechu Elżbieta Majewska - coaching, mentoring i warsztaty - otwartość na zmiany

Zapraszamy Was serdecznie także na kolejny cykl 6 warsztatów Zdrowiej, który rozpocznie się 27 maja w Warszawie. Spotykamy się przez 6 tygodni o godz. 17.30 w Akademii Psychologii Zorientowanej na Proces przy ul. Madalińskiego 89 lok.1. Szczegóły na naszej stronie i na FB.

Do zobaczenia!